这个标题来自于微信公众号“九边”的文章，我推荐大家直接去看原文。链接如下：

平庸的引力

我的理解是：如果一个人没有愿力想做一件事，那么每天的行为、想法、习惯就像随机游走，好坏习惯相互抵消，最后就是平庸。类似自然界物种演化的选择压，愿力就像人工选择压，把好的习惯筛选出来。

自我反思：我原计划在每天通勤的路上听英语，实际执行下来，不少时间在看抖音。现在计划如下，每天固定一个时间段看抖音1小时，其他时间不看。看抖音的时间暂定在下班到家后的1小时。